Cuidemos Nuestra SaludEditorial Limusa, 1994 - 213 páginas Resumen : Este texto aporta suficiente información respecto de los factores que favorecen la salud y sobre aquellos que la amenazan; hace enfasis en la aplicación de una serie de recomendaciones que conducen a alcanzar mayor calidad de vida. El texto resalata la importancia de concoer ell funcionamiento del organismo, de adquirir hábitos higienicos de tener una limentación adecuada, de realizar ejercicio fisico y de tener recreración. Trata tambien de lo indispensable de porocurar la salud mental, buscar atención medica oportuna y evitar los hábitos dañinos del cigarro, del alcohol y las drogas. |
Contenido
El cuidado de nuestra salud | 13 |
Hábitos higiénicos | 51 |
Alimentación adecuada | 87 |
Vacunación | 109 |
Descanso y recreación | 131 |
Las bebidas alcohólicas | 151 |
Salud mental | 179 |
Atención médica oportuna | 193 |
Términos y frases comunes
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